7旬老人不开空调高烧至40℃进ICU,入伏后老年人需做好这5件事

文/lyp    2022-06-30 11:17:17 1

 夏至过后,天气越来越热了,这不一位78岁的金大妈就被“热”进了医院。7旬老人不开空调高烧至40℃进ICU,入伏后老年人需做好这5件事

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 7旬老人不开空调高烧至40℃进ICU

 最近,来自浙江杭州的78岁的金阿姨通常不怎么打开空调风扇。结果,她一大早就晕倒在家里。当她的女儿回家时,她看到她抽搐,所以她打电话给急救电话去了医院。

 据悉,金阿姨送医时体温已高达40.2℃,医生初步判断为中暑。抢救后,金阿姨体温下降,转入ICU继续治疗。

 据医生介绍,金阿姨是典型的热射病,即严重中暑。由于高温、高湿、无风天气,人体体温调节、水盐代谢、循环系统生理功能障碍。

 另外,老人年纪大了,散热能力差,所以容易中暑。

 严重中暑可能致命

 要知道,热射病是一种极其危险的严重中暑。如果不及时有效处理,死亡率很高,通常在20%-70%之间,50岁以上患者可达80%。

 因此,一旦发生热射病,需要及时拨打抢救电话,立即将患者转移到通风良好的阴凉处,及时帮助散热,尽快将体温降至正常体温。

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 入伏后老年人需做好这5件事

 1、避免吃太多冷食

 气温较高,很多人喜欢吃一些冷、冷的食物,希望能起到消暑的作用。

 适当摄入这些食物确实能起到消暑开胃的作用。一旦摄入过多,很容易导致体内湿寒过多,影响脾胃功能,导致脾胃虚弱。

 进入三伏天后,一些冰镇食物,饮料尽量减少摄入量,也不要吃生冷食物。

 2、适当吃一些苦味食物

 进入三伏天时,多吃苦食,如菊苣、茴香、苦瓜、香菜、芹菜等。这些苦食具有清热解毒、健脾补肾等一系列功效,还具有消暑的功效。

 特别是对于中暑或苦夏引起的一些不适,有很好的改善作用。

 3、增加含水食物

 如冬瓜、黄瓜、丝瓜、西红柿、桃子、西瓜等,这些水果和蔬菜含有大量的水分,但也含有非常丰富的维生素和膳食纤维,具有很好的利尿消肿作用。

 进入三伏天后,由于水分过多,容易影响脾胃健康。

 适当吃一些这样的食物,可以体内水运代谢功能,达到祛湿、消肿、利水、消暑等一系列功能。

 4、饮食要多样化

 很多人进入三伏天,每天只吃一些蔬菜、水果、粗粮,这种饮食方式是不可取的。

 食物要清淡,还要适当搭配一些富含优质蛋白质的食物,如瘦肉、鱼、鸡肉或鸭肉。

 这些食物含有大量的优质蛋白质和其他微量元素,可以为身体提供更多的营养支持。防止进入三伏天,由于缺乏营养,导致一些不适。

 5、适当喝热汤

 特别是对于进入三伏天后出现食欲不振、乏力、头晕、心悸、气短等症状的人,可以适当引用一些热汤。

 比如可以用红豆、薏苡仁、山药、莲子等配料煮粥或煲汤,可以起到健脾开胃、祛湿的作用。

 除上述5点外,还应减少辛辣油腻食物的摄入。

 此外,我们应该每天适当补充更多的水分,比如喝一些淡绿茶、苦丁茶、蒲公英茶、党参茶等,可以去除体内的寒湿气体,还有清热、消火、消暑的作用。

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 7旬老人不开空调高烧至40℃进ICU,入伏后老年人需做好这5件事。如果发现自己或他人有中暑表现时应迅速离开高温环境到阴凉通风的地方休息多饮用淡盐水,如果出现血压降低、虚脱等症状应立即就医

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