晚上睡姿不对也会变丑?注意:这6个睡眠习惯可能会让你变丑

文/lyp    2022-05-13 13:53:25 1

睡姿不对可能会变丑,不过,你以为只有睡姿不对才会变丑吗?错,下面这几个习惯性动作,同样会让你变丑。今天小编为你带来晚上睡姿不对也会变丑?注意:这6个睡眠习惯可能会让你变丑

睡姿不对也会变丑?这6个习惯性动作也会让你变丑

 1.抠痘痘

 当脸上出现痘痘时,很多人会下意识往那一块摸过去,接着就是抠抓挤动作三部曲。

 但是,长痘说明皮肤已经出现损伤了,而你的抠抓挤实属伤口上撒盐行为,是对皮肤的二次伤害。

 这样不仅会导致毛囊皮脂腺局部炎症进一步加重和扩散,而且容易加重色素沉着的形成,延长痘印自然消退的时间,甚至可能留下难看的痘坑。

 正确对待痘痘的做法是:涂抹维A酸乳膏、阿达帕林、他扎罗汀、过氧苯甲酰凝胶或克林霉素凝胶,需要坚持使用,并且停下你蠢蠢欲“抠”的爪子。

 2.抠痂

 抠痂这种事,我猜90%以上的人都做过。其实也不是故意想抠,就是看着手痒痒就这么抠下来了。

 当事人表示:爽是一时的,代价是一直的。

 因为,痂真的不能乱抠,尤其是有瘢痕疙瘩或增生性瘢痕病史的人。

 那么痂是怎么来的呢?当皮肤创伤后,伤口分泌物会慢慢干燥并结痂。

 痂的不同颜色代表不同问题:

 红黑色:皮肤受伤出血后,流血形成的痂皮呈红黑色。

 淡黄色:当水疱发生破裂,组织液(血清和淋巴液)溢出干燥后会形成淡黄色的痂,表皮发炎的湿疹也会形成这种痂。

 橙色/蜜黄色:细菌感染后产生的脓液,干燥后则会呈橙色或蜜黄色的痂皮,通常由高传染性的细菌引起,又叫脓疱疮。

 黑灰色:如果是这种颜色的痂就属于严重的皮肤病了,是组织坏死的反映,可能还伴有腐臭味,需引起重视。

 所以痂真的不能随便乱抠。爱是克制,从学会克制你的手做起,不要抠痂,就是爱护皮肤的表现。

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 3.撕/咬倒刺

 看到倒刺后,大多数人第一时间就直接下场开撕,上嘴咬掉。

 这样做虽然又快又方便,但是却损伤周围皮肤,还给自己带来一场刻骨铭心的(爱情)痛。

 撕倒刺的后果是会导致手指流血,甚至可能会引发甲沟炎。

 正确对待倒刺的方法是及时用指甲剪剪去倒刺,并涂抹护手霜来保湿。而且长倒刺可能和不正规美甲、皮炎、湿疹等因素有关,与营养没有半毛钱关系哦。

 4.撕/咬嘴皮

 这种行为和撕/咬倒刺没什么区别,不仅没能解决嘴唇干燥,可能还导致嘴唇流血。

 不想嘴唇起皮,做好唇部护理很重要。日常可以多涂抹润唇膏,如果嘴唇已经干燥起皮,可以用温水敷敷,轻轻按干后再抹上保湿唇膏。

 5.咬指甲

 经常咬指甲,容易使指甲边缘在外力作用下开始后退,致使甲床变短。

 短短的指甲,做完美甲的效果就像是小孩子偷涂妈妈指甲油的指甲。

 6.表情纹

 即做表情时出现在面部的皱纹。一开始只会在做动态表情时出现,慢慢地变成静态纹路,在我们的脸上落地生根,即使不做表情也不会消失。

 经常做夸张的表情,比如霸道总裁表情标配,什么扯起一边嘴的邪魅狂狷的笑,习惯性皱起眉头等等,都会加深表情纹。

 而一旦拥有表情纹,就相当于拥有比同龄人还多十岁(可能不止)的年龄。

 爱恨就在一瞬间,变丑就靠一双手。所以0成本也不一定是好事,至少在这件事情上不是。

睡姿不对也会变丑?这6个习惯性动作也会让你变丑

晚上睡姿不对也会变丑?注意:这6个睡眠习惯可能会让你变丑。说了这么多,上面几个变丑动作,你中招了几个?赶紧控制一下你自己!

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