刚喝完酒就拉肚子是怎么回事(喝完酒拉肚子该怎么调养)

刚喝完酒就拉肚子是怎么回事(喝完酒拉肚子该怎么调养)但是每次和亲朋好友喝完酒之后随之而来的拉肚子,却是大煞风景,破坏了好心情。这喝完酒拉肚子怎么回事呢?

刚喝完酒就拉肚子是怎么回事?

1、混搭食物

一群人聚在一起喝酒,少不了各种各样的下酒菜,有的偏清淡,但是大多数是肥厚油腻的食物,或者是直接吃烧烤与海鲜。这样的食物与酒精“混搭”之后,很容易使我们的肠胃受到刺激,加速蠕动出现酒后拉肚子的现象。

2、酒后喝茶

在很多人看来,喝茶在一定程度上或能够有助于醒酒,所以很多人在醉酒之后,往往会选择喝一杯浓茶,来帮助稀释体内的酒精,从而达到醒酒的功效,但其实这种做法是错误的。据临床经验发现,茶叶中的物质会与酒精代谢的乙酸发生反应,特别是肠胃比较敏感的人,在酒后喝茶反而更容易引发腹痛、腹泻等症状的出现。

 3、肠胃病变

 经常喝酒腹泻,很可能是由胃肠道损伤引起的。如果身体想要保持健康,胃肠功能需要改善,合理的饮食可以使消化系统保持正常的功能。许多人喝得太多,胃受到刺激,粘膜受损,影响身体的正常消化,通常有腹泻的表现。

 许多人也一次喝很多酒或喝烈性酒,这可能会影响胃肠道功能。因此,饮酒后容易腹泻的人应通过检查判断是否有胃肠道疾病,通过合理禁忌,正确恢复改善消化系统功能,否则身体不能正常消化,胃肠道功能降低,在腹泻表现的影响下明显。

 4、肝功能下降

 喝酒后总是腹泻,也可能是肝脏的器质性病变。肝脏是人体重要器官之一,通过肝脏生理功能可以排出体内有害物质,也可以使胆汁分泌充足,胆汁分泌可以消化,摄入难以消化,高脂肪食物需要胆汁参与。

 如果肝脏受损,肝细胞变性,坏死引起疾病,胆汁分泌显著减少,在消化异常的影响下更容易腹泻,食欲不振.厌油腻.腹胀等表现,这些都是肝损伤的信号。可见,经常喝酒也会降低肝功能。为了保护这个重要的器官,最好少喝酒。

 5、饮酒时暴饮暴食

 喝腹泻也可能与饮食过程中饮食方法不正确有关,许多人同时喝食物,但有些食物不适合食物,特别是喝大量海鲜或生冷食物,刺激食物也大量获得,可能影响身体的正常消化。

 若引起肠胃炎症.急性腹泻。可见,饮酒过程中,食物搭配要合理,选择清淡.适当的食物获得营养,千万不要暴饮暴食,乱吃,否则腹泻会明显。

喝完酒拉肚子该怎么调养?

一、清淡饮食

千万不要空腹饮酒,可以先喝点牛奶或者吃一些淀粉含量高的食物,饮酒期间少吃辛辣油腻,可以吃些清淡的菜,减少对胃肠道的刺激,以此来缓解腹泻现象的发生。

二、多饮水

我们在喝酒期间可以尝试多喝水,因为水分可以稀释酒精,减少酒精对胃肠道的伤害,加速其在体内的排泄。让酒在身体内快速的代谢,以尿的形式排出体外,减少对身体的伤害。

三、适当用药

喝完酒就拉肚子可适当服用太极藿香正气口服液。它能理气和中,调理肠胃,缓解腹痛、腹胀、腹泻、恶心等胃肠道不适,同时它还能双向调节胃肠道运动,多方位保护我们的胃肠道粘膜,促进对酒精、辛辣油脂食物的排空。

以上便是刚喝完酒就拉肚子是怎么回事(喝完酒拉肚子该怎么调养)的原因介绍了,想要彻底解决这一问题,还需要爱酒人士控制饮酒甚至不喝酒。

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