地中海贫血不能吃什么(地中海贫血饮食上要注意啥)

文/lyp    2022-09-02 11:36:37 1

地中海贫血不能吃什么(地中海贫血饮食上要注意啥)大家都知道地中海贫血人的体质会比正常宝宝差一些,在饮食方面也要格外注意。那么地中海贫血的人在饮食方面应该注意哪些方面呢?小编为大家打来了问题的答案。

地中海贫血宝宝不能吃什么(地中海贫血宝宝饮食上要注意啥)

 地中海贫血不能吃什么?

 地中海贫血是贫血疾病中的一种,它具有一定的遗传性,主要是由于球蛋白基因缺陷所引起的。家长一定要注意地中海贫血,及时带去医院接种疫苗,提高体质,尽量少让孩子感冒,尤其是饮食方面要注意营养均衡。

 1.少吃凉拌菜:有些人喜欢吃凉拌菜,比如说:凉拌西红柿、凉拌黄瓜、凉拌面等等,其实这些凉拌的食物,如果不注意卫生的话,细菌很容易趁机而入。所以如果想吃凉拌菜,必须用沸水反复烫,准备的食物材料也必须是新鲜的。

 2.少吃熟肉制品:熟肉制品虽然方便,味道好,但购买时一定要注意保质期,千万不要吃保质过期的食物。

 3.少吃冷饮:地中海贫血的人不应该吃冷饮或隔夜饭;夏天,不要吃油腻的食物。在日常生活中,为了保证蛋白质的摄入,人可以吃一些瘦肉、鸡蛋、鱼和其他食物。

 4.其他:地中海贫血的人不宜吃铅含量高的食物(爆米花。皮蛋),以及可乐、奶油蛋糕等含有食品添加剂的食物。

 健脾养血食疗方

 1、乌龙大枣汤。取大枣50克,龙眼肉20克,砂仁15克,乌鸡1只。加水适量,加油盐调味,文火炖2小时,食肉饮汤。

 2、冬虫夏草鸡。用冬虫夏草,薏苡仁各30克,当归10克,乌鸡1只。加水适量,加油盐调味,文水炖2小时,食肉饮汤。

 3、阿胶大枣粥。取糯米50克,阿胶10克,大枣8枚,白砂糖适量。阿胶捣碎;将洗净糯米、大枣共煮粥,快熟时放入阿胶及白砂糖,再煮片刻即可。

 4、虫草炖瘦鸭。用冬虫夏草6枚,瘦鸭1只。鸭去毛及内脏,洗净切块,放入砂锅内,加人冬虫夏草及食盐、葱、姜等调料,放入适量清水偎炖,先用大火煮沸,再改小火慢偎至熟烂。

 5、加味羊骨粥。取羊骨750克,粳米50克,黄芪20克,大枣7枚。羊骨洗净砸碎,与黄芪、大枣同入砂锅,用适量清水煎煮,取汤代水与洗净粳米同煮为粥,粥快熟时加入适量生姜、葱白、食盐搅匀,再煮片刻即可。宜温热空腹服用,连用15日为1疗程。

地中海贫血宝宝不能吃什么(地中海贫血宝宝饮食上要注意啥)

 地中海贫血饮食上要注意啥

 谨遵医嘱正确治疗,且日后婚配时需要做遗传咨询,尽量不遗传给下一代。

 饮食方面,地贫患者红细胞代谢速度快,胃肠道对膳食铁的吸收增加,中重型患者需要避免高铁饮食,轻型患者正常饮食即可,既不需要回避含铁的食物,也不需要刻意高铁饮食。

 但轻度地贫患儿需注意有合并缺铁性贫血的可能,需完善血清铁,铁蛋白,转铁蛋白饱和度,总铁结合力,红细胞游离原卟啉等检查,以明确是否需要补铁治疗。

 中重度地贫患儿由于自身红细胞有病理特征(寿命缩短、破坏增多,释放出铁元素)、输血治疗的红细胞死亡后也会释放出铁元素,因此可能存在体内铁过量的问题,严重时过多的铁元素会沉积到心、肝、肾脏等脏器,造成脏器功能不良,即发生含铁血黄素沉着症。因此,正规输血治疗的地中海贫血患者,同时也需要使用铁螯合剂驱铁,把体内过多的铁排出体外。

 被确诊为地贫以后很可能伴随的是需要终身治疗,所以不论你是首次孕育还是备孕二胎,为了孩子也为了自己,都建议孕前先做地中海贫血筛查。

 1. 不要乱服药物

 有些家长可能会给孩子服用“补血”药。需要引起警惕的是,“补血”药可能含有铁质,地中海贫血患儿不宜服用。地贫患儿红细胞稳定性差,并且大部分患儿合并G-6PD,部分中药或西药会加重溶血。

 2. 添加维生素

 维生素C易使食物内的铁质吸收,故不应餐后服用,正确方法是睡前空腹服用(未去铁治疗前无需服用);已进行除铁治疗的孩子需要补充维生素AD、钙片。

 3. 保持均衡饮食

 地贫患儿不需特别食用所谓的“补血”食物。特别是一些含铁质高的食物,如:肝脏、牛肉、菠菜、苹果等,应适量而不宜过量食用。

 4. 保持适量运动

 适量运动是保持健康所必须的,家长们不必担心贫血会令患儿体弱而限制他们的运动量。在定期输血的治疗下,体能不会特别虚弱。但是,当并发心脏病时,病人应避免剧烈运动,需卧床休息。

 5. 预防外部感染

 地贫患者的身体比较虚弱,所以平时要注意休息,添衣加衣,避免劳累,避免感冒,以免加重病情。

地中海贫血宝宝不能吃什么(地中海贫血宝宝饮食上要注意啥)

地中海贫血不能吃什么(地中海贫血饮食上要注意啥)由于重型地中海贫血难以治疗,长期输血费用非常高,一般家庭根本承担不起。因此,对于地中海贫血最有效的预防措施就是防止重型患者的出生。

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