吃坏肚子腹泻需要禁食吗(禁食能缓解吃坏肚子腹泻吗)

吃坏肚子腹泻需要禁食吗(禁食能缓解吃坏肚子腹泻吗)夏季细菌繁殖速度加快,饮食不干净容易导致肠道感染,饮食贪婪也容易导致急性腹泻。当高温天气腹泻时,如何补充营养?在什么情况下需要看医生?

 “腹泻是指排便次数明显超过日常频率,粪便稀薄,或含有未消化食物或脓血、粘液,也可能伴有腹痛、腹胀、排便急迫感等症状。”北京中医药大学东方医院感染热病中心主任医师周涛说,病程在2~3周内称为急性腹泻,分为感染性腹泻和非感染性腹泻。感染性腹泻通常是由食物不干净引起的,携带细菌和病毒进入消化道,导致肠道感染;非感染性腹泻主要是由感冒、过量饮酒、吃一些冷、油腻、辛辣的食物引起的,导致肠道功能障碍引起的腹泻。

 急性腹泻的病因不同,治疗药物也不同。周涛说,非传染性腹泻,可以使用一些肠道益生菌和口服补液盐。“由于腹泻通常伴有肠道菌群紊乱,益生菌可以调节肠道菌群,改善消化,缓解腹泻;腹泻也会导致体内水分和电解质的流失,尽快使用口服补液盐可以防止脱水和电解质紊乱。”

 “如果病人不知道腹泻的原因,他们就不能自己服用抗生素。”周涛解释说,根据传染性腹泻菌谱的组成和部分细菌性腹泻自愈倾向的特点,世界卫生组织曾指出,90%的腹泻不需要抗生素治疗。另一方面,滥用抗生素可能会延长病程,带来细菌耐药性、肠道菌群紊乱等问题。使用抗生素前,最好在医院进行排便检查,并在医生的指导下进行药物治疗。

 许多人错误地认为腹泻患者的胃肠功能较弱,进食会增加胃肠道的负担,从而禁食。北京儿童医院顺义妇幼医院儿科医生孙雪梅解释说,此时禁食等于更糟。患者腹泻导致大量营养物质流失,更急需营养补充。此外,饥饿会增加肠蠕动和肠壁消化液的分泌,进而加重腹泻。你可以选择一些清淡、少油、易消化的食物,少吃多餐。

 腹泻患者还应注意休息,以减少体力消耗和肠蠕动的次数。由于腹泻频繁,肛门粘膜和皮肤会因粪便刺激而肿胀、疼痛甚至破裂。每次排便后用软纸和湿巾擦拭,条件允许时用温水清洗。

吃坏肚子腹泻需要禁食吗(禁食能缓解吃坏肚子腹泻吗)如果腹泻严重,伴有嘴唇干燥、眼窝凹陷、尿量明显减少、精神不良,应考虑脱水,应迅速送往医院进行评估和治疗。

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