贵阳东大肛肠医院: 秋季是肛肠疾病的高发期,要注意预防以下三种情况!

文/hz    2022-09-23 13:13:47 1

秋季

肛肠疾病“猖狂”的季节

大家苦不堪言

没关系

小编有份“法宝(如何预防)”

快拿小本本记下来

!!!尤其注意以下三种情况

01-肛裂

秋季容易受到秋燥的入侵,身体处于缺水状态时会引起大便干结,排便变得困难,尤其是对于长时间便秘的人群来说更应该引起警惕。排便困难时人们会使更大力气来帮助排除,这样会撑破肛门,从而引起肛裂。肛裂患者会出现强烈并且持续性的疼痛感,部分人群因为害怕疼痛而出现了排便恐惧心理,最终进入恶性循环状态。

健康小贴士

肛裂的主要临床表现为肛门周期性疼痛、出血和便秘。由于肛裂会引起排便疼痛,所以一些患者往往因为怕痛,从而拖便、忍便、憋便,结果进一步加重便秘,从而导致肛裂反复发作。肛裂在生活中很常见,一旦发生肛裂,应及时就医,在医生的指导下合理治疗,防止肛裂反复发作,最后形成陈旧性肛裂,增加自身痛苦和治疗难度。

02-痔疮

在秋季是痔疮的高发时间段,而且病情会反反复复发作,秋季比较干燥,早晚温差大,部分人群为了能够维持体温而大量的吃辛辣刺激性以及热性的食物,火锅、大鱼大肉、不规则饮食结构以及暴饮暴食等都会导致痔疮频繁发作。

健康小贴士

很多患者往往会想当然的将诸如便血、肛门潮湿、疼痛、瘙痒等误认为是痔疮。然而不同的肛肠疾病,其诊断和治疗是完全不同的,尤其危险的是把直肠癌当作痔疮,拖延误治则后果不堪设想。因此,如果出现肛肠疾病的症状时应及时就医,尤其是便血和肛门肿物,更应尽早就诊。

03-肛瘘

在秋季大量的病菌会不停的繁殖,没有注意饮食卫生,不良的饮食习惯以及昼夜温差过大会引起腹泻腹痛,等胃肠道疾病下降了抵抗力和免疫力,加重了肛瘘的病情,甚至会导致病情反复发作,不利于病情的康复。

健康小贴士

肛瘘比较偏爱男性,尤其是青壮年男性,平时应注意保持良好的生活饮食习惯,降低肛瘘发生的几率。而且肛瘘难以自愈,如患了肛瘘,出现如肛门流脓、肿痛、瘙痒等症状,应及时就医,积极治疗,避免肛瘘进一步发展。

预防肛肠疾病请注意四点

1、不能长时间排便

排便的时间不能超过5分钟,排大便时最好不要刷手机或者玩游戏,这样会影响排便反射弧,延长排便的时间,阻碍了肛门部位的血液循环,也有可能会感染细菌,最终导致直肠炎以及痔疮等。

2、不能长时间同一姿势

不能长时间处于同一个姿势,比如久坐久站或者久躺等,保持同一姿势一个小时后要站起来活动10分钟,每天早晨醒来后喝一杯温开水,不仅能够促进胃肠道蠕动,刺激排便,同时加快了血液循环。

3、经常做肛门收缩运动

平时有意识的向上收提肛门,反反复复5分钟,这样能够促进局部的血液循环,减轻痔疮带来的局部疼痛感,刺激大便的排出。

4、养成良好的习惯

要戒掉吸烟喝酒的坏习惯,多吃新鲜的蔬菜和水果,以免刺激肛门周围,导致毛细血管处于充血状态。每次大便后要使用温水冲洗或者淋浴肛门处,防止粪便的残留。


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