白细胞低不要慌，一文教你如何有效“升白”

在人体免疫系统中,白细胞起到关键的防御和保护作用,它能够识别和攻击进入体内的病原体,如细菌、病毒和其他外来物质,帮助人体抵抗感染。因此,白细胞的数量和活性对于人体健康十分重要。然而,对于癌症患者而言,由于放化疗的影响,灭杀癌细胞的同时,也影响着人体正常细胞,进而引发体内的白细胞数量的明显下降,使得机体防御能力大打折扣。这不仅让癌症患者更容易受到外界病原体的侵袭,还可能减缓病情恢复的速度。那么白细胞低我们应该如何应对,以确保患者的健康呢?

方法一:科学饮食,营养搭配

在肿瘤患者接受化疗期间,可以通过日常饮食的合理安排来及时补充蛋白质、维生素等关键营养元素。但是,对于肿瘤患者而言饮食搭配是有讲究的,不仅要确保食物清淡易消化,还需避免辛辣、油腻等刺激性食物,以减轻消化负担。

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同时,为了满足疾病带来的高营养消耗,患者应选择高能量、高蛋白的食物,以确保营养摄入的充足。在日常生活中,患者应多摄入富含维生素、叶酸和B族维生素的新鲜水果,如橙子、柠檬等,以增强免疫力,促进身体恢复。此外,鱼肉、牛肉等优质蛋白质也不容忽视,它们能够为身体提供必要的氨基酸,促进细胞修复和再生。

总之,只有做到科学饮食,合理搭配,才能确保患者摄入足够的营养,为身体提供足够的能量和原料,以应对疾病带来的挑战。

方法二:强力助攻,寻找外援

想要白细胞数量上升,除了需要从食物中摄取维生素矿物质和蛋白质外,免疫营养素也不可或缺2。根据《2021 ESPEN 肿瘤指南》研究显示,对于接受化疗且有体重丢失或营养不良风险的癌症患者,建议长期补充长链n-3脂肪酸(鱼油),以稳定或改善食欲,增加食物摄入,在手术前后或至少术后给予富含精氨酸,n-3脂肪酸和核苷酸的免疫增强营养配方1。

目前,雀巢健康科学的速愈素含有的免疫营养素较为全面,不仅含有上面提到的精氨酸、核苷酸和n-3脂肪酸,一袋速愈素更富含1184mg的鱼油,以及3g的膳食纤维,前者能够抗击炎症,帮助患者提升身体的耐受力,减少呕吐改善食欲;后者则有利于维持肠道健康,促进营养的吸收和利用。

作为国际大品牌雀巢健康科学旗下的速愈素,先前一直在中国香港售卖,常有患者慕名去香港购买,口碑极佳。现在,中国内地也推出了升级版的速愈素“速熠素”,不仅同样是高蛋白、高能量的营养配方,瓶装的设计也更方便患者外出携带。现在拨打400-915-8888提供员工号、姓名并添加药房的企业微信,下单购买速熠素就能享受8.5折优惠活动。

相信看完这篇文章,大家对化疗后白细胞低应如何应对有了大致的思路。总结起来就一句话:合理饮食,补足营养。各位患者可以根据自己的实际情况,谨遵医嘱,按需选择需要的营养。

参考文献:

1、Weimann A, et al. ESPEN practical guideline: Clinical nutrition in surgery. Clin Nutr. 2021 Jul;40(7):4745-4761.

2、陈国庆,杨桦.免疫营养素临床应用的现状[J].中华普通外科学文献(电子版),2020,14(04):241-244.