感冒发烧后别做这种事!小心病毒性心肌炎
文/lyp 2025-11-05 09:44:52
气温下降,又到了流感和普通感冒高发的季节。很多人觉得,感冒发烧嘛,小事一桩,吃点药、多喝水,扛一扛就过去了。今天小编就为爱养生的你分享感冒发烧后别做这种事!小心病毒性心肌炎

甚至有些“卷王”朋友,感冒刚好、烧刚退就迫不及待地回到健身房、球场。
然而,你可能从未想过,这个看似“积极”的举动,可能正在将你的心脏推向危险的边缘。
感冒+运动要小心这个危险组合
人在感冒后,自身抵抗力会有所下降。
若不注意休息,依然进行剧烈运动、熬夜、高强度工作等,可能导致病毒通过血液“侵犯”心脏,对心肌组织发动攻击,引发病毒性心肌炎。
病毒性心肌炎的症状因人而异,有些人可能会转变为致命的暴发性心肌炎。
新闻报道中,不乏有年轻人在感冒后打篮球、跑步,突然倒地不起的悲剧,很大一部分原因就是由此诱发的爆发性心肌炎。
暴发性心肌炎有这两大特点:
1.发病特点——急、快
起病急骤,病情进展极其迅速。
2.发生人群——各年龄段,青壮年高发
可发生于各年龄段人群,即使是一向身体健康的人也会“中招”。
身体出现这些信号别硬扛
病毒性心肌炎表现与感冒相似,容易被误以为是感冒没好利索。如果有这些情况要怀疑心肌炎:
病毒性心肌炎
1.感冒时,存在发热、全身酸痛、咽痛、倦怠、恶心、呕吐、腹泻等症状;
2.之后出现心悸、胸闷、胸痛或心前区隐痛、头晕、呼吸困难、水肿等症状;
3.感觉自己心跳不规律,出现心律不齐。
当出现以下情况时,需要赶紧去医院:
1、呼吸困难,尤其是躺下的时候更严重
2、腿脚浮肿
3、突然眼前发黑、晕倒
4、血压很低、手脚冰凉、尿量很少

感冒发烧后别做这种事!小心病毒性心肌炎。如果“感冒”或腹泻后,出现心慌、胸闷、明显乏力等症状,而且一直不好转甚至越来越重,一定要及时去医院。
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