鼻病毒阳性率上升需警惕(冬季如何预防鼻病毒2025)

鼻病毒阳性率上升需警惕(冬季如何预防鼻病毒2025)秋冬是呼吸道感染的高发期。近年来,各地儿科医院呼吸道门诊患者数量显著增加。

 鼻病毒阳性率上升需警惕

 根据中国疾控中心发布的全国急性呼吸道传染病哨点监测情况,近期流感已成为全国哨点医院急诊流感样本检测检出率第一的病原体,占17.5%;同时,鼻病毒的感染率也较高。

 鼻病毒又称人鼻病毒(Human Rhinovirus, HRV),它是一种非常小的单链RNA病毒,是引起普通感冒的主要“罪魁祸首”之一。它在成人和儿童中非常常见。它是儿童急性上呼吸道感染最常见的病原体(占30%至50%)。

 HRV可以全年生病,主要通过飞沫进行呼吸道传播,可以在器物表面生存几天,因此也可以通过触摸器物-手-鼻子传播。主要的感染源是患者和病毒携带者,人们通常对HRV很敏感,尤其是3岁以下的儿童。

 一般来说,秋冬常见的呼吸道病毒感染常出现发热、干咳、咳痰、喉咙痛、打喷嚏、流鼻涕,但不同的病毒感染也有不同的特点。

 呼吸道合胞病毒在儿童中更常见,2岁以下儿童更常见,反映为流鼻涕、低烧、咳嗽等症状,婴儿可能有严重的哮喘、哮喘,严重可引起呼吸不良;

 流感主要是全身症状,一般病情偏重;

 鼻病毒具体表现为轻度感冒,会有明显的鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等主要症状。

 值得注意的是,不同的疾病在用药方面有很大的差异。鼻病毒和呼吸道合胞病毒没有对应的抗病毒药物,感染后主要采用退热等症状支持治疗;流感诊断后尽快服用抗病毒药物可有效缓解疾病。

 针对流感的抗病毒药物对其他病毒感染没有帮助,同时,无论哪种病毒感染,盲目使用抗生素都不好。

 鼻病毒感染后有什么危害?

 鼻病毒主要“攻击”我们的呼吸道,对成年人来说,主要会引起普通感冒、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、鼻痒、喉咙痛等症状。同时,它也可能伴有轻微的发烧、头痛和疲劳。大多数人在7到10天后就会痊愈,不会留下后遗症。

 然而,对于婴儿、老年人和免疫力低下的群体(如慢性病患者或免疫缺陷患者),鼻病毒可能会导致更严重的健康问题,如:

 支气管炎或支气管肺炎:尤其是婴幼儿和老年人更容易受到影响。

 慢性阻塞性肺疾病:可加重现有呼吸道疾病患者的病情。

 眼部不适:少数患者还可能出现结膜充血、流泪、畏光、眼睑肿胀等症状。

 疾病发病:有些人可能发展为鼻窦炎、中耳炎等。

 特别是儿童,鼻病毒感染后的病情可能比成人更严重,还可能伴有呕吐、腹泻等消化道问题。

 冬季如何预防鼻病毒2025

 “预防”是远离鼻病毒最关键的一步:

 养成良好的卫生习惯:经常洗手,特别是回来或接触公共产品后,遵循六步洗手,用肥皂和流动水洗手至少20秒。打喷嚏或干咳时,用纸巾或肘部遮住,以防止飞沫传播。

 保持室内空气流通:经常开窗通风,减少病毒在室内的传播机会。

 提高自身免疫力:保持规律的生活习惯,注意均衡饮食,多吃富含维生素C的水果和蔬菜;每天适当锻炼,确保睡眠。

 减少接触感染源:如有感冒患者,尽量避免与感冒患者近距离接触,并做好相关保护。

 如果不幸被招募,有感冒症状,不要惊慌,在大多数情况下可以自愈。以下是一些应对技巧:

 多喝水,多休息:帮助身体康复,缓解症状。

 症状治疗:根据实际情况使用感冒药,但不需要滥用药物,因为鼻病毒是病毒感染,抗生素对其无效。

 防止感染他人:注意手部卫生,使用的纸巾应妥善丢失,丢失后立即洗手;尽量避免去拥挤、通风不良的公共场所。

 严重者及时就医:若症状持续恶化,如持续高烧或呼吸不畅,特别是儿童和老年人,应立即就医。

鼻病毒阳性率上升需警惕(冬季如何预防鼻病毒2025)冬天是鼻病毒感染的多发期,也是感冒“聚集”的时候。注意勤洗手,多通风,增强体质。如果感冒症状已经出现,就不用太紧张,科学应对,多休息

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