全国流感进入快速上升期，抓住治疗黄金48小时

全国流感进入快速上升期,抓住治疗黄金48小时。冬天是流感病毒的活跃期。面对它的威胁,我们应该了解科学预防,及时接种疫苗,暴露后正确用药,做好日常保护,是保护健康的重要防线。

 全国流感进入快速上升期

 根据中国疾病预防控制中心11月6日发布的《全国急性呼吸道传染病哨点监测情况》,流感病毒已成为全国哨点医院急诊流感样本中阳性率最高的病原体,占17.5%。

 我国流感季节一般集中在每年11月至次年3月,高峰一般出现在12月至次年2月。今年的数据显示,流感季节的高峰比往年早。一般来说,流感样病毒核酸检测率超过10%,这意味着流感季节的到来。

 监测显示,目前我国整体流感活动正处于上升阶段,其中甲型H3N2亚型占95%以上,少量甲型H1N1和乙型流感病毒共同流行。不同地区的类型和亚型比例可能不同,但总体上仍处于季节性流行水平,预计流行强度将进一步提高。

抓住治疗黄金48小时

 许多人很容易混淆流感和普通感冒。普通感冒可由数百种不同的病原体引起,一般较轻,如鼻塞、流鼻涕、低烧等,病程短,风险小。流感是由特定的流感病毒引起的,通常表现为突然的高烧、严重的头痛、全身肌肉疼痛和明显的疲劳,病程较长。

 对于脆弱群体来说,流感可能是一种致命的疾病,容易引起肺炎、心肌炎、脑炎等严重并发症,显著增加住院和死亡的风险。老年人、儿童、孕妇和慢性基础疾病患者是严重的高危人群。

 确诊流感后,应尽快使用抗病毒药物,特别是在症状出现后48小时内,以最大限度地降低严重风险,缩短病程。对于严重高危人群,一旦临床怀疑流感,应尽快开始治疗,无需等待检测结果。

 《流感诊疗方案(2025版)》指出,在流感季节,流感严重/危重高危因素的流感样病例应尽快进行抗病毒,如奥司他韦,抗病毒应在患病48小时内受益最大。对于有传播给高危人群风险的流感患者,也建议给予抗病毒。

 此外,未接种疫苗或未形成免疫保护的儿童、老年人、慢性病患者等高危人群,在与流感患者深度接触后,可按照医生的建议使用奥司他韦等药物进行接触预防,用药时间不得晚于接触后48小时。

 做好日常防护,远离流感威胁

 积极接种疫苗

 接种流感疫苗是预防感冒最有效的方法之一。它不仅有利于降低流感的发病率,而且还能减少严重和危重流感病例的发生。

 因此,建议老年人、儿童、孕妇、慢性病患者等高危人群每年在流感季节前接种疫苗。如果你错过了时间,你可以在流感季节的任何时候接种疫苗。

 保持个人卫生

 在日常生活中,经常晾干被褥,经常换衣服,经常洗手,打喷嚏或干咳,用纸巾遮住口鼻,防止飞沫传播。

 减少聚集活动

 出门戴口罩,尽量避免到群体聚集的地方,防止与有呼吸道疾病症状的人深度接触。

 加强通风消毒

 家里经常开窗通风,对外来快递包裹等进行消毒。

 健康的生活方式

 规律生活,保证睡眠,均衡饮食,适当运动,同时注意休息,保持舒适的心情,避免过度劳累。

全国流感进入快速上升期,抓住治疗黄金48小时。抗病毒药物都是处方药,必须严格按照医生的建议,足疗程使用,不能因病情好转而随意停药。

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