牙龈萎缩不可逆转?明星也难逃此劫
文/匿名 2026-06-02 15:31:58
牙龈萎缩不可逆转?明星也难逃此劫
近日一则# 黄宗泽牙龈萎缩 #冲上热搜!40 多岁的黄宗泽,一直是大众心中港风男神代表,颜值气场从不掉线。但最新现场生图路透,牙龈退缩痕迹明显、牙缝逐渐拉大。

(图片来源于:新浪微博)
热议背后不止颜值翻车,更敲响全民口腔警钟!很多人误以为牙龈萎缩是老年专属,殊不知早已盯上年轻人,且一旦加重便不可逆转。

(图片来源于:网络)
牙龈萎缩危害有多大?
牙龈就像牙齿的“保护套”,一旦萎缩,伤害不可逆,主要危害有3点:

(图片来源于:网络)
拉垮颜值:
牙缝变宽、牙根外露,一笑就显沧桑,再高的颜值也扛不住
牙齿敏感:
牙根失去保护,遇冷、遇热、遇酸就酸痛难忍,影响进食
牙齿脱落:
长期萎缩会导致牙槽骨吸收,牙齿逐渐松动,最终可能脱落,严重影响咀嚼和生活
牙龈萎缩的原因,不止是“老了”那么简单
口腔清洁不到位:刷牙不彻底、不使用牙线,牙结石、牙菌斑堆积,刺激牙龈发炎,长期下来导致萎缩
不良刷牙习惯:用力过猛、横着刷牙,会直接损伤牙龈,加速牙龈退化
牙周疾病:牙周炎是牙龈萎缩的主要诱因,初期症状不明显,后期会导致牙龈红肿、退缩
其他因素:熬夜、上火、压力大,会降低口腔抵抗力;年龄增长、牙齿不齐、长期咬硬物,也会诱发牙龈萎缩
这些信号,都是牙龈在向你“求救”

如若出现以上任意一种症状,请及时前往正规口腔机构检查就诊,早干预、早缓解,避免牙龈问题进一步加重。
牙龈萎缩基本不可逆,预防才是王道
日常做好3件事,就能有效预防牙龈萎缩:坚持正确刷牙(巴氏刷牙法,力度轻柔)、每天用牙线清洁牙缝、定期洗牙(每年1-2次),及时清除牙结石和牙菌斑,不给牙龈萎缩留机会。