春夏交替气温多变感冒了硬扛靠谱吗?感冒了不吃药硬扛真的能锻炼免疫力吗?

文/admin    2022-05-13 14:38:50 1

 五月已进入夏季,但气温却一天比一天低,明明是春夏交替之际竟然像极了秋冬,昼夜温差大,感冒的人也多,那么春夏交替气温多变感冒了硬扛靠谱吗?感冒了不吃药硬扛真的能锻炼免疫力吗?

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 春夏交替气温多变感冒了硬扛靠谱吗?

 感冒是一种可以自愈的疾病。一般体质好的患者感冒后多喝温开水,注意休息,不吃药就能痊愈。对于体质差的患者,如果不及时服药,会加重感冒症状或继发性肺部感染,导致支气管炎和肺炎。有些患者还可能继发风湿热、肾小球肾炎、病毒性心肌炎等。

 感冒药通常有针对性地缓解症状。例如,假麻黄碱可用于缓解鼻塞,对乙酰氨基酚可退烧,缓解肌肉疼痛等;输液的主要作用是缓解或减轻感冒的疼痛,使患者的身体保持足够的水分,并有体力对抗感冒病毒。金瑞提示:这不是注射。输液速度更快。我们应该根据感冒症状的严重程度来决定是否注射和服药。如果过度依赖输液,不仅不能缩短病程,而且有过敏反应和静脉炎的风险。

 预防感冒应注意以下几点:

 戴口罩:感冒是一种呼吸道传播疾病。戴口罩可以在很大程度上隔离感冒。

 勤洗手:外出接触公共设施后,应勤洗手,以减少细菌和病毒通过手部感染。

 多喝水:咽部过干时,人体免疫防御能力下降,饮食清淡,多吃果蔬。

 少熬夜:熬夜可能会影响人的精神状态,降低人体免疫力。

 多运动:运动能增强人体抵抗力,清除病毒,避免感冒。

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 感冒了不吃药硬扛真的能锻炼免疫力吗?

 只要你感冒了,就吃抗生素也是错误的。金瑞解释说,病毒性感冒可分为普通感冒和流感。大多数感冒患者不需要服用抗生素,因为超过90%的感冒是由病毒引起的,而抗生素只用于抵抗细菌,对病毒没有影响。

 服用感冒药后,人们会感到头晕和困倦,想睡觉。这是一种抗组胺成分。这种成分存在于感冒、康、泰诺、扑尔敏等药物中。因此,服用感冒药后,除了避免驾驶外,还应注意不要饮酒。不同的感冒药不能混合。兰州大学第一医院药学部主任何忠芳解释说,大多数感冒药中所含的对乙酰氨基酚在体内生物转化过程中会产生有毒代谢物,需要与体内还原性谷胱甘肽等保护因素结合,以降低毒性。饮酒时会消耗体内大量的谷胱甘肽,导致对乙酰氨基酚产生的代谢物无法与谷胱甘肽结合,增加肝衰竭的风险。

 此外,为了快速缓解感冒症状,许多人将各种感冒药联合使用,西药和中成药混合使用,这是对服用感冒药最大的误解。何忠芳指出,许多感冒药成分相似甚至重叠。两种联合使用可导致药物过量,不能起到疗效叠加的作用。相反,应增加副作用,尽量避免联合使用。一些中成药感冒药也添加了西药成分,常见的是对乙酰氨基酚。这些成分也是西药感冒药的主要成分之一。如果随意联合使用,可能会导致成分过量,损害肝肾功能。一般来说,成年人一次摄入对乙酰氨基酚不应超过500毫克,两次用药间隔不应小于6小时,每日最大摄入量不应超过2000毫克,疗程不应超过3天。

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