为什么减肥瘦不下来?你和别人的差距在哪里?

2019-11-08 11:37:12    文/陕西省韩城市 392

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原标题:为什么减肥瘦不下来?你和别人的差距在哪里?

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我们平时经常会听到别人说:易胖型体质的人喝水也会长肉。

大多数的胖子心中都会有一个愿望:希望自己能瘦下来,变得更美。可就是有那么一部分胖子,无论他们做什么,就是瘦不下来!(真的枯了,呜呜呜呜~)

研究表明,胖人多为痰湿体质。关于这个,《黄帝内经》中就曾经说到:“膏者,多气而皮纵缓,故能纵腹垂腴。肉者,身体容大。脂者,其身收小。

从中医学的角度来看,人体脏腑功能失调会导致运化和输布津液的功能失调,引起食物无法生化成气血精微,而让水湿停聚体内,进而转变为膏脂、痰浊。

如果身体长期得不到调理,除了身体肥胖、腹部肥满等症状之外,还有可能会引起高血脂、脂肪肝、中风、心绞痛等健康风险。因此,痰湿体质的人治疗以健脾祛湿化痰为主。

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针灸调理:

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痰湿体质常常会兼杂着不同程度的脾虚湿阻、并且胃部会发热,更容易出现肝郁气滞的表现。对此,做一些电针、刮痧以及耳穴贴敷等相关的方法都有很不错的功效。

生活调理

如果想要改善痰湿体质,一定不能长时间的居住在阴冷、潮湿的环境中。另外,湿冷天气也要多注意自身的保暖,避免大量的湿邪入侵身体,造成不良的影响。

中药调理:

由于人体脏腑功能失调,所以在中药调理时,因以健脾祛湿化痰为主。为此,本草晶华将健脾利湿、清热排脓的薏苡仁;利水渗湿、健脾宁心的茯苓;理气开胃、燥湿化痰的陈皮;以及益气养血的大枣按照一定的比例研制成了一道薏米赤豆晶华。

这款薏米赤豆晶华对去湿化痰有着很好的功效,如果你还在为痰湿体质引起的肥胖而烦恼,不妨可以试试薏米赤豆晶华哦!

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肥胖有很多种原因,如果是由于痰湿体质引起的肥胖,仅仅按照普通的减肥方法去做的话,效果是不大的。所以,我们应该对症下药,按照调理痰湿体质的方法去养生。毕竟,只有用对了方法,才能事半功倍呀!

最后,希望大家早日把身体养得健健康康,早日瘦出理想的身材!

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