原创不痛不痒,肝病“上身”?医生:身体出现4个异常,及时检查肝脏

文/安徽省明光市    2020-08-23 04:32:24 1013

原标题:不痛不痒,肝病“上身”?医生:身体出现4个异常,及时检查肝脏

肝病是全球公认的危害人体健康“首位”的慢性疾病之一。

近年来,肝病患者呈日益上升的趋势,据报道,全球每年都会有超过80万的人感染肝脏疾病,而我国感染人数就占总数的近六成左右。

而肝脏又是一个“哑巴”器官,患上肝病之后,早期人体大多是不痛不痒的,往往到发现的时候就已经是早晚期了,白白耽误了治疗的最佳时期,酿成了不可挽回的后果。

因此,早发现、早去治疗,就显得尤为重要了。

医生提醒:身体出现这4个异常,劝及时检查肝脏

1、腹泻不止

肝脏有分泌胆汁的能力,同时也是体内最大的消化器官。

肝不好,肝脏分泌胆汁的能力减弱,导致体内胆汁含量低于正常水平,影响到消化功能,进而出现腹泻不止的现象。

2、易出血

肝脏病变之后,身体还总会出现莫名出血的情况,比较常见的有,流鼻血、牙龈出血以及胃出血等。

肝脏受损后,其合成凝血因子的速率会下降,导致体内凝血因子含量异常偏低,进而凝血机制会受到影响,出现一磕碰、就出血的症状。

3、肝区疼痛

右上腹总是感觉隐隐作痛,这极有可能是肝脏病变的表现,这是因为肝脏就位于人体腹部的右上方。

肝脏病变之后,肝细胞会受到损伤,进而导致变性或是坏死,时间一长,肝脏会异常肿大,压迫到周围器官,产生肝区疼痛的异常症状。

4、眼白发黄

肝脏有分泌胆汁的能力,胆汁中含有一种叫胆红素的橙色神经毒素,而肝脏受损引起的眼白发黄,就和其含量偏高有关。

肝脏受损后,其代谢胆红素进程会受到阻碍,导致体内血液中胆红素含量增多,进而就会出现眼白发黄的症状。

这种症状一般多见于肝炎、肝硬化患者。

此外,这2种行为是肝病“催化器”,劝平时少做

1、常吃高脂食物

现在好多人都是“无肉不欢”,特别是一些年轻人,但是经常吃这类食物,对肝脏的损伤是巨大的,这也是为什么肝病正逐渐走向年轻化的趋势。

其实肥肉以及一些高温的油炸食物等都属于高脂食物,过多摄入会导致体内脂肪含量增多,进而加重肝脏代谢负担,严重时还会有诱发脂肪肝的患病风险。

2、经常酗酒

经常酗酒对肝脏的伤害也是巨大的。

这是因为酒精进入人体之后,90%的降解过程是在肝脏进行的,而大量饮酒,会导致肝脏超负荷运转,加重肝脏代谢压力。

此外,酒精在降解的过程中会产生对肝脏有害的物质——乙醛,长期饮酒,会严重损害到肝脏健康,诱发酒精性脂肪肝以及肝硬化等疾病。

日常养护肝脏,做好2件事,人健康、身体更长寿

1、膳食合理

合理膳食是指一天三餐供给的营养物质必须满足身体生长、发育以及各种日常活动的需要。

由此可见,膳食合理的首要也是最重要的一点就是三餐要做到定时、定量。

此外,多吃绿色蔬果对肝脏健康大有裨益。

多吃这类食物可缓解肝气郁结,还能保护视力健康,常见的食物有,芹菜、菠菜、草莓以及苹果等。

2、平时多做运动

随着科技的进步,便利了人们的同时,人们也越发懒惰了。

日常运动量减少,容易导致脂肪堆积,诱发肝脏疾病。

建议平时可做一些低强度运动,如:太极、慢跑、瑜伽以及骑自行车等。

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