原创得了胆囊炎宜吃哪些食物?5种食物有助缓解,第一种小时候常吃

2020-03-27 06:29:05    文/河南省郑州市 980

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原标题:得了胆囊炎宜吃哪些食物?5种食物有助缓解,第一种小时候常吃

生活中有很多人都曾错误认为胆囊是分泌胆汁的器官,但实际上胆汁分泌是由肝脏完成的,而胆囊只是负责储存和浓缩胆汁

当身体发出消化食物的信号后,胆汁又会流入肠道内参与脂肪类食物的消化和吸收。

胆囊炎就是高发的胆囊疾病,临床上分为急性和慢性两个种类,在大部分情况下,胆囊炎都会合并胆石症同时出现,另外胆道蛔虫等也会造成胆囊炎出现。

患病后,患者会出现呕吐、腹痛(主要是右上腹)、消化不良等多个症状,特别是急性期,这些不良感觉尤为明显,或有轻度黄疸表现。

而慢性胆囊炎患者,也会有不同程度的消化不良表现,恶心,厌油感重,若发生结石阻塞胆囊管,症状如同急性胆囊炎的。

此时患者的饮食应多加注意,以下5种食物既能够缓解胆囊炎症状,还能帮助患者消化食物:

山楂不能少,小时候我们常吃的冰糖葫芦,它的口味酸甜,是促进食欲的最佳选择。且山楂中含有山楂酸、果酸等多种有机酸以及解脂酶等物质,在进入消化道后能促进各种消化酶分泌对蛋白质、脂肪类物质消化有一定益处

山楂还有助于胆固醇转化,对于慢性胆囊炎患者,适当吃山楂有促进消化的作用,有利胆汁分泌、排出。

橙子,在以往大家的认知中,橙子是含有丰富维生素的水果,对保养皮肤有一定益处。

殊不知,胆囊炎患者经常吃橙子,对疾病恢复也有一定帮助,因为橙子不仅含有丰富的维生素C,同时还有大量果酸成分,能抑制胆固醇转化为胆汁酸,减少胆汁和胆固醇聚集形成胆结石的机会,对胆囊健康有一定益处。

猕猴桃

猕猴桃素有水果王者的美称,其含有大量维生素A、维生素C,还有可溶性膳食纤维。维生素A有利于胆囊上皮修复,而维生素C能提高身体免疫能力,含有的膳食纤维能刺激胆囊收缩、促进胆汁排出,对消化食物、减轻胆囊炎症状有一定帮助。

莲藕

莲藕是常见的蔬菜之一,其口感爽脆、回味甘甜,是很多人必备的餐桌美食。而经常吃莲藕对胆囊炎病情恢复也有益处,因为莲藕中含有丰富的黏液蛋白和膳食纤维降低人体胆固醇以及甘油三酯的结合,使胆酸盐从粪便中排出,以减少脂类物质的吸收。

莲藕与绿豆搭配,可起到疏肝利胆的效果,非常适合胆囊炎患者食用。

低脂肪饮食

患有胆囊炎的患者,平时应以低蛋白、低脂肪类饮食为主,特别是在急性发作期,如果大量食用脂肪类食物,可造成胆囊迅速收缩,引发胆绞痛,所以这阶段需绝对避免脂肪类食物摄入。

在慢性发作阶段,也应适当食用含高蛋白食物,以免对病情恢复造成影响。

最后还要提醒大家,当出现胆囊炎后,应进行完善检查确诊胆囊炎的根本病因,然后再进行针对性治疗,如此才能将胆囊炎彻底清除。如若胆囊炎反复发作,那一定要注意生活细节,不妨选择以上几类食物,对胆囊恢复有一定帮助。

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