孕妇可以吃狗肉吗 可以吃河蚌吗 可以吃八宝粥吗

2019-05-13 15:05:56    文/zqq 47

摘要:孕妇可以吃狗肉吗,可以吃河蚌吗,可以吃八宝粥吗?下面就跟大家一起来了解一下吧。

孕妇可以吃狗肉吗,可以吃河蚌吗,可以吃八宝粥吗?下面就跟大家一起来了解一下吧。

一、孕妇可以吃狗肉吗?

冬季吃狗肉可以驱寒活血,补肾益阳,轻身益气,增强体魄。但是狗肉性热,怀孕初期的准妈妈最好不要食用,此时狗肉同桂圆一样,性热活血,可能会造成胎儿流产。那么怀孕中期和晚期的孕妇吃狗肉好吗?如果是经过严格检疫的狗肉,经过长时间高温烹煮,准妈妈是可以少量食用的。

需要提醒准妈妈的是,一般来说,市面上很少见到正规销售狗肉的店家,而未经严格检疫的狗肉是孕妇绝对的禁忌,尤其我国目前并未对狗的饲养条件及检疫做出非常明确具体的规定条例,因此准妈妈们最好不要食用狗肉。

另外,市面上有不少黑心商贩,用“三步倒”等毒药将野狗、病狗毒死然后贩卖给饭馆,更有不少黑心商家专门收购这种死狗,做成菜肴供消费者食用。这给狗肉的食用安全更添上了一道阴影。因此建议想吃狗肉的准妈妈,还是尽量用别的食物替换吧!

孕妇吃狗肉的注意事项

冬季吃狗肉可以驱寒活血,补肾益阳,轻身益气,增强体魄。孕妇在怀孕初期的时候食用狗肉的,狗肉具有性热活血的性质,可能会造成胎儿流产。怀孕中期的时候,可以适当食用一些狗肉来增加营养的摄入量。狗肉相对于羊肉的脂肪熔点更低,因此狗肉的食用价值较高。下面妈网百科总结了孕妇在食用狗肉的时候需要注意的一些事项。

1、确保狗肉的卫生新鲜,烹饪的时候一定要确保煮熟煮透,不可加太多调味,避免让食物过分燥热。最大程度的确保狗肉健康性。

2、不要吃狗肉的内脏。毕竟狗是杂食性动物,这样会让它们更容易感染各种疾病。内脏集聚很多毒素,所以都要扔掉。

3、孕妈妈吃狗肉要注意量。不能贪嘴吃太多,这样不利身体消化,吃肉时也需适量搭配新鲜蔬菜。不能太偏食,把握均衡适量。

4、购买狗肉的时候,记得要在正规的店铺购买,以防买到没有通过检疫的狗肉,造成对胎儿的不必要影响。

此外,夏季本来就很炙热,就不宜再吃上火的食物。孕妇正是需要营养的时候,狗肉是补充营养的好东西,所以孕妇可以吃狗肉,可以放心大胆的吃,但无论什么食物都是有量地控制,超过了某个标准,就会对身体产生坏处。

二、孕妇可以吃河蚌吗

慎吃

河蚌矿物质含量丰富,少量食用对身体有一定好处。但河蚌体内含有过敏原,如果准妈妈是过敏体质,建议孕早期不要食用,以免受到外源性感染。孕中期可以适量食用,但食用时一定要煮熟煮透,因为河蚌中还是有不少细菌和寄生虫。

怀孕了吃什么都要留心,一不小心吃错东西可能会影响胎儿的健康。海鲜味道鲜美营养丰富,很多孕妈妈都喜欢吃,对于孕妇来说,有选择的吃些海鲜是有益处的。比如海鱼中富含DHA,鱼蛋白比肉蛋白颗粒小,更容易吸收,而虾则是很好的补钙食物。所以,如果孕妇对海鲜不过敏的话,可以少量吃海鲜,但孕妇吃海鲜要注意适量,海鲜要彻底煮熟后再吃,以免吃入细菌病毒导致生病。那么,孕妇能吃河蚌吗?

河蚌肉有滋阴明目、清热解毒的功效,而且有助于皮肤光泽和弹性。蚌肉性寒,但富含蛋白质,具有维持钾钠平衡,消除水肿,提高免疫力,调低血压,缓冲贫血的作用,有利于生长发育;富含磷,具有构成骨骼和牙齿,促进成长及身体组织器官修复,供给能量与活力,参与酸碱平衡的调节的作用;富含钙,钙是骨骼发育的基本原料,直接影响身高等等。

医生建议说,孕妇如果本身没有海鲜类过敏史的话是可以吃的,怀孕早期的三个月内尽量不要吃海鲜,防止一些外源性的感染。对于怀孕中期可以适当的食用,但是需要注意卫生及消毒情况,防止引起食物源性的微生物中毒。对于孕晚期来说,那时孕妈妈需要储备分娩时消耗的能量,则应多吃富含蛋白质、糖类等热量较高的食品。

三、孕妇可以吃八宝粥吗

八宝粥孕妇可以少量食用。但罐装八宝粥,并不建议经常食用。如果孕妇想吃八宝粥,可以自行制作八宝粥,不过尽量少添加桂圆、薏米等不适合孕期食用的原料。现在市面上也有出现罐装的八宝粥,专家建议孕期尽量不要食用罐装的八宝粥。

以上就是孕妇可以吃狗肉吗,可以吃河蚌吗,可以吃八宝粥吗的相关介绍,希望对大家有所帮助。(更多资讯醋泡黄豆减肥吗 怎样吃才有效

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