宝宝长牙期吃啥可以磨牙?(宝宝磨牙食谱大全2023)

宝宝长牙期吃啥可以磨牙?宝宝长牙期要补充一些高蛋白、高钙、易消化的食物,促进牙齿健康生长。妈妈可以给宝宝准备一根磨牙棒。当然也可以自己做宝宝长牙期吃啥可以磨牙?(宝宝磨牙食谱大全2023)

 宝宝长牙期吃啥可以磨牙?

 宝宝6个半月,正是牙齿长出来的时候,牙龈很痒,所以宝宝越来越喜欢咬手指。我给宝宝买了磨牙玩具、硅胶磨牙棒、牙胶等,但宝宝不会一直用这些磨牙玩具磨牙,而是三秒钟的热,玩的时候不知道扔在哪里。他能用什么食物磨牙?

 大约6个月后,婴儿开始长牙。此时,婴儿的牙龈发痒,是学习咀嚼的好时机。婴儿的磨牙玩具只能磨和咬,但没有味道,婴儿只是喝自己的唾液,所以兴趣不大。母亲可以为婴儿准备一些可以用来训练婴儿咀嚼能力的小食物。

 1.柔韧的条形红薯干

 这是一种更常见的小食物,只是适合婴儿的小嘴咬,直接从超市买一袋现成的红薯干,或者买红薯自己做红薯干,价格便宜,让他咬扔也不可惜。如果母亲认为婴儿很小,红薯太干太硬,害怕伤害婴儿的牙龈,母亲可以在米饭煮熟后,红薯干撒在米饭上炖,红薯干会变得芳香和柔软。

 2.馒头片儿

 馒头可以直接给宝宝吃,但没有再加工的馒头一般很容易被宝宝压碎,所以最好把馒头切成3厚左右cm片状,放在锅里烤一点(不要用油),也可以放在面包机里烤一点,两边略黄,香脆,宝宝的最爱。

 3.手指饼干或其他长条饼干

 这时,宝宝非常愿意自己吃东西,手指饼干可以满足宝宝咬的欲望,也可以让他练习自己吃东西。有时候,他很乐意把饼干塞进妈妈的嘴里,表达他的亲密关系。需要注意的是,不要选择味道太重的饼干,以免破坏宝宝的口味,养成重口味的饮食习惯。

 4.新鲜水果条、蔬菜条

 水果条:新鲜水果切成条状,大小与宝宝的虎口直径相似,长度比宝宝的手指长一点,不仅能磨牙,还能磨牙,还能给宝宝补充维生素,杀死三只鸟。

 适宜的水果:苹果、香梨、哈密瓜、桃子、芭乐等。

 蔬菜条:将新鲜蔬菜切成条状,大小长参照水果条所说的形状。

 适宜蔬菜:黄瓜、胡萝卜、长豆(煮熟后切条)等。

 宝宝磨牙食谱大全2023

 一,双色咬“胶”

 食谱原料:胡萝卜1/2.黄瓜1/2.

 制作方法:

 1.将胡萝卜切成成人手指厚度和长度的条状,放入沸水锅中煮熟,煮熟后放入冷开水中。

 2.黄瓜洗净后切成同样大小的长条。

 3.取出胡萝卜,与黄瓜一起放入小碗中。

 胡萝卜煮沸时,必须等到水沸腾后才能煮沸。如果水不煮沸,它就会掉下来。胡萝卜的鲜红色会褪色,同时一定要注意不要盖炖。

 因为胡萝卜是脂溶性的,所以可以吃一些含油的食物,比如饼干。

 二、迷你三明治

 食谱原料:切片面包1/2-2片,瓶装果泥(或菜泥、肉泥)半瓶。

 制作方法:

 1.去皮新鲜市售切片全麦面包,稍微烘烤,对角线切成小三角形。

 2.将瓶装果泥(或蔬菜泥、肉泥)均匀涂抹在切片面包上,每两个小三角形重叠,即制成简单精致的三明治。

 也可以放果酱、奶酪等夹在面包片里。

 三,地瓜干

 食谱原料:红薯干。

 制作方法:

 1.蒸红薯,去皮,切成手指大小的条形,晾干。

 2.干燥后放入保鲜袋中,有干燥的地方。

 3.随吃随拿。

 如果妈妈觉得宝宝很小,红薯又干又硬,怕伤到宝宝的牙龈,可以在米饭煮熟后把红薯撒在米饭上炖,红薯会变得又香又软,但不要吃太多。

 四、紫菜饭卷

 食谱原料:米饭,寿司用紫菜。

 制作方法:

 1.米饭煮熟后,冷却。加入一点白醋和糖。

 2.紫菜切成5厘米见方的块,放上米饭。

 3.卷成条状,压紧即可。

宝宝长牙期吃啥可以磨牙?(宝宝磨牙食谱大全2023)但小编提醒宝宝使用完的磨牙棒一定要保持清洁,每天消毒。

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