减肥的时候总脱发,赶快停止你的方法!
文/hz 2022-07-18 16:13:47
前段时间,杜海涛发了一张和沈梦辰秀恩爱的照片,氛围感满满的同时,网友都被杜海涛的身影吸引了过去,从背影上看,他真的瘦了太多。
但是看到其他人镜头下的杜海涛,网友们又沉默了。虽然杜海涛减肥成功,却能明显感受到他日渐变少的头发,和上移的发际线。
减肥脱发不是仅仅发生在他一个人身上。夏季是减肥旺季,很多人减了肥,却掉了发。如何保证减肥不秃头,成了夏季减肥的一大难题!
想要改善减肥脱发的状况,首先我们应该要了解,导致减肥脱发的原因:
1、节食减肥,减重速度太快
节食,是人们目前最先会想到的减肥方法。
节食确实能在短时间内让体重快速下降,但是身体机能会以为你处于饥饿状态,启动自我保护机制,把摄入的营养素优先去供给最重要的器官,如心脏、大脑、肾脏、肺等等,最终导致头发脱发。
2、蛋白质摄入不够,微量元素缺失
很多人平时减肥时,为了快速达到效果,总是喜欢一刀切,什么都不吃。这会导致身体许多能量摄入不够。
比如蛋白质,我们的头发约90%都是蛋白质组成的,蛋白质摄入不足便会影响毛囊的正常功能。
还有一种就是微量元素的缺失,肥胖本身就容易导致微量营养素缺乏,再加上减肥期间的能量限制,最终导致了脱发!
有研究发现,脱发的人体内铁含量很低。而且毛囊细胞对体内铁含量的下降特别敏感,当铁含量较低时,无法有效地促进新细胞的生长。
3、遗传因素
脱发也是有遗传的,如果本身有家族遗传脱发基因,一旦开始尝试极端减肥法,便会促使头发脱落更快。
4、压力太大
专家研究实验发现,慢性应激会使小鼠的毛囊细胞进入凋亡状态,推迟进入生长期。也就是说,压力会影响毛发的生长周期,导致毛发的生长后期异常。所以,精神压力比较大的人,会出现应激性脱发。
现如今,市面上有很多打着治疗脱发的产品和偏方,可是真正具有疗效的产品少之又少!
米诺地尔是国际公认的唯一一款经FDA和CFDA同时批准用于治疗脱发的外用化学药物,是美国、日本、中国的雄激素性脱发诊疗指南推荐用药。
斯必申米诺地尔搽剂就是不错的选择,用于治疗男性型秃发(雄激素性脱发)和斑秃,含 2%米诺地尔。于 2005年首次获批,是用于治疗男性型脱发和斑秃的皮肤科OTC甲类药品,为四川美大康华康药业有限公司旗下产品。
对于掉发,斯必申可以针对毛囊直接起作用,不仅能对表皮生长因子开放钾通道,调节毛发生长,还可以针对治疗男性雄性激素引起的脱发等。科学安全有保障,2%的低浓度,使用时不仅温和低敏,还十分的清凉!
我们应该要正确科学减肥,科学饮食加适量的运动,才是持之以恒的办法!若出现了脱发症状,及时配合斯必申米诺地尔搽剂进行治疗,坚持使用便能恢复浓密秀发!