泡脚水加藿香正气液能祛湿吗?秋季怎么泡脚才祛湿?

泡脚水加藿香正气液能祛湿吗?秋季怎么泡脚才祛湿?网友“打卡”藿香正气水泡脚,添加的药液应口服。有限的中药成分很难通过皮肤吸收,所以没有治疗效果,达不到“祛湿”的效果。

 泡脚水加藿香正气液能祛湿吗?

 早晚气温逐渐转凉,不少热衷养生的市民开始关注“泡脚”的话题。日前,有网友发文称,每天晚上加藿香正气液泡脚可以祛湿,吸引了不少网友跟风。

 中医专家提醒,不具备治疗效果,不能达到“祛湿”的效果。与其跟风,不如用温水泡脚,这样也能起到保健的作用。

 最近,新事物开始流行起来。花椒、姜、辣椒、艾草之后,轮到藿香正气水了。在各大平台上,关于“藿香正气水泡脚祛湿”相关话题的讨论度居高不下。

 几天前,一些网民发布了一篇帖子来分享他们的健康经验。文章说,最近由于一些身体不适,在家人的推荐下去看中医,脉搏诊断为脾脏和胃不好,水分重。在过去的两个月里,除了戒除水果和口服“湿”中药外,网民们还用藿香正气水泡脚去除水分。“当我得到藿香正气水时,我以为是喝的,但我没想到会泡脚。”

 帖子发布后,很快就引起了“健康大军”的关注,大拇指超过1.4万,许多网民收集。记者看了评论,发现说到“除湿”,大多数网民留言说,博主有类似的症状。“我只是脸,头发喜欢油,舌头有牙齿痕迹,总是排便。”一位网友说,她准备尝试这个泡脚的“新配方”。

 记者看到,所谓“藿香正气泡脚”,就是在温热的泡脚水中加入几种藿香正气液,搅拌均匀后开始泡脚。其中,有网友发文称,加入藿香正气液泡脚两周后,皮肤油脂减少,脸上的痘痘也好转,突出的肚子也变小了。也有网友表示,“跟风”使用后的第二天,额头长了口腔溃疡。

 秋季怎么泡脚才祛湿?

 藿香正气泡脚真的有“祛湿”的效果吗?谁适合使用它?网民“打卡”藿香正气泡脚,添加药液应口服,有限的中药成分难以通过皮肤吸收,无治疗效果,无法达到“祛湿”的效果。与其跟随潮流,不如用温水泡脚,也能起到保健的作用。

 “从中医的角度来看,足部浸泡是中医的外部治疗方法之一,是通过温水促进人体血液循环系统,从而达到改善体质、调节身体的效果。”小边介绍,人脚有相应的反射区和经络分布,当用温水浸泡脚时,可刺激这些反射区,促进人体血液循环,调节内分泌系统,增强人体器官功能,达到疾病预防和治疗的保健效果。

 从添加藿香正气液的角度来看,中成药由苍术、陈皮、厚朴、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草、广藿香、紫苏叶组成。其中,中药成分性温,主要用于外感风寒、内伤湿滞或寒湿引起的“胃肠感冒”。主要用于治疗寒湿,如加藿香正气泡脚健脾胃、祛湿。

 有网友认为这种“新配方”有改善效果。小编认为,这可能是网友调整生活方式和饮食习惯后的结果。并不是藿香正气水有直接作用。“即使你只是坚持用温水泡脚,对你的健康也有好处。”

 方勇建议,如果选择用中药泡脚,首先要辨证明自己的体质。“中药具有寒热温凉的属性,就像口服汤剂一样,如果不对症用药,可能会适得其反。”同时需要提醒的是,泡脚也有注意事项,比如泡脚时间不宜过长,饭前饭后不宜立即泡脚,最好选择饭后一小时。饭前30分钟、饭后1小时内,醉酒、饥饿、饱腹、口渴、极度疲劳等状态不宜泡脚。另外,每周泡脚不宜超过3次,温度应控制在42℃至45℃。建议体质虚弱的人泡10分钟,体质好的人泡15分钟。

泡脚水加藿香正气液能祛湿吗?秋季怎么泡脚才祛湿?如有严重心脑血管疾病、肝肾功能障碍患者,特别是糖尿病、高血压等慢性病患者、孕妇、儿童等特殊群体,应更加注意方法。

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