冷热交替洗脸对皮肤有哪些损害？冷热水交替洗脸真的可以缩小毛孔吗？

 洗脸是每天都要做的基础皮肤清洁,我们洗了这么多年的脸,没有人承认自己不会洗脸。但是你知道冷热交替洗脸对皮肤有哪些损害?冷热水交替洗脸真的可以缩小毛孔吗?

 冷热交替洗脸对皮肤有哪些损害?

 误解一:洗脸时冷热水交替使用。

 有人喜欢先用热水洗脸,然后再用凉水浇脸,洗净后的肌肤瞬间感觉更紧致。原因在于热胀冷缩原理,冷水能使皮下毛细血管收缩,让毛孔暂时缩小,故具有紧肤效果。

 但事实上,这种紧肤作用只是暂时的。等皮肤恢复正常后,毛孔、皮肤仍能恢复原状,长期受冷、热刺激,甚至可能引起敏感肌肤。

 误解二:牛奶淘米水美白。

 许多人认为牛奶和淘米水具有清洁、柔滑、美白的功效,觉得牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,能滋润皮肤,达到美白的效果。

 不过,人的面部并非胃,蛋白质这类大分子很难被直接吸收,更何况,抹完蛋白后也会变白,还有一部分人天生对牛奶过敏。

 同样,用淘米水洗脸后所能获得的提亮效果,很有可能只是淘米水里的淀粉残留物,就像打粉一样,效果只是暂时的,但是这种粉层若堵塞毛孔,反而对皮肤健康不利。

 误解三:杜绝擦毛巾。

 湿浴巾是浴巾滋生细菌的温床,洗脸后不用毛巾,可避免纺布上的微生物污染自己的容颜。另外,无论多软的毛巾或洗脸专用海绵,用放大镜看,仍会出现高低不平的质地,长期频繁使用会损伤皮肤角质层。

 以上的说法的确有一定的道理,直接用手洗脸相对于使用毛巾比较温和,但如果清洁脸部,没有及时擦干,这样脸部自然风干之后,皮肤反而会比之前更干燥,因为角质层吸收水分的能力并非一成不变,随着外部温度的升高,皮肤内外水分浓度的差距变小,皮肤对水分的吸收也随之减少,即使是其它物质,其吸收能力也随之降低。

 而且在风干的时候,由于蒸发带走热量,水就会逐渐变凉,变成冷湿敷的作用,此时,皮肤血管收缩,血行缓慢,皮肤所受供养变少,因而变得干燥。

 冷热水交替洗脸真的可以缩小毛孔吗?

 常听人说冷热水交替洗脸可以收缩毛孔,今天看专家解读破译,这种洗脸方法没有科学依据,建议不要这么做。专业人士表示,想要达到收缩毛孔,温度至少要达到65-85度以上,这是我们平时洗脸所无法达到的。这些毛孔主要靠胶原来支撑,如果温度达不到这个温度,对胶原没有什么作用,所以无法达到收缩毛孔的效果。

 在临床上没有任何科学依据,所以不建议每个人都这么做。在温度上,想要收缩毛孔,即让毛孔周围的胶原收缩,至少要达到65-85℃,而普通洗脸的温度却无法达到。这些毛孔主要靠胶原来支撑,若达不到这个温度,对胶原蛋白没有任何作用,因此无法起到收缩毛孔的作用。

 洗脸时,我们不可能一直连续洗几次,每次洗的时间过长。例如先用热水洗,再用香皂洗,再用凉水洗,最后用热水洗,这样会造成过多的清洗。肌肤角质层里面的水分太多,摩擦时很容易擦掉。而且角质层是皮肤屏障的主要成分,如果每一次洗净,皮肤缺乏屏障保护,就会慢慢出现敏感症状。一些幼小的敏感肌就是这种情况。

 用凉水交替洗脸不仅不正确,而且有可能对皮肤造成伤害,如果过于频繁地清洗,就会破坏角质层的屏障保护作用,导致皮肤敏感。

 怎样正确地收缩毛孔?

 首先要做的是正常的皮肤护理,不要过于清洁。

 二次洗面奶要保持水分,然后用润肤霜清洗。

 三是要防晒,避免过大的太阳暴晒。

 适当的清洁,正常的皮肤,严格防晒。这不仅可以缓解皮肤的毛孔粗大,还可以预防和治疗皮肤光老化。

 一般护肤专家建议,严格防晒,推荐我用了十多年的挚爱秀肤生:补水保湿的低敏水乳液,防晒和修护的防晒乳。

 总之,这就是关于冷热交替洗脸对皮肤有哪些损害?冷热水交替洗脸真的可以缩小毛孔吗?的全部内容,记得关注小编了解更多详情哦。

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